Jugos Naturales Para Dolores Musculares

Como calmar dolores musculares naturalmente

Aprende como aliviar dolores musculares en las piernas, estos son los mejores jugos para dolores musculares, médicamente considerados antiinflamatorios naturales musculares.

Jugos naturales para dolores musculares:  Con estos jugos naturales para las articulaciones podrás por fin combatir esos incómodos dolores musculares en los brazos y piernas.

¿Como aliviar el dolor muscular de las piernas?

Solemos pensar que los remedios caseros son feos o no tienen un sabor agradable,pero estos jugos para las articulaciones están dando mucho que hablar por su sabor agradable y lo efectivos que son.

De seguro te estás preguntando ¿que tomar para el dolor muscular? no más prguntas, dejame decirte que estos remedios para dolores musculares en las piernas que hemos traido son la respuesta a tus preguntas.

Nuestro remedios caseros para dolores musculares en brazos son muy potentes y saludables para nuestro organismo.

Licuado de naranja y fresa

Este es un gran medicamento para dolor muscular para niños, existen niños que no llegan ni a los 18 añaos y pdaecen de estos dolores, este se dá usulmente en aquello que no han tenido o no tienen una buena alimentacion, es por ello que se recomienda que este batido lo consumn 2 veces por semana.


LOS INGREDIENTES SON:

  • Media taza de fresas
  • 1 guayaba
  • 3 naranjas
  • 1/4 de vaso de agua hervida (fría o tibia)

PREPARACIÓN

  1. Lo primero que tenemos que hacer es lavar y desinfectar bien todos los ingredientes
  2. Lo cortamos en trozos medianos
  3. Continuamos por agregarlos a la licuadora
  4. Dejamos licuar 2 minutos
  5. Agregamos el agua lentamente
  6. Una vez que observemos una mezcla homogenea está listo

Medicamento para dolor muscular: Lo mejor de este licuado es que está la acceso de todos los hogares.

Licuado de naranja y piña

Este batido se recomienda que lo consuman las personas que tienen dolores en los huesos, este jugo es consumido mayormente para los adultos mayores ya que son ellos los que tiene sus huesos más desgastados, si tiene algún familiar que padece de dolores excesivos en sus huesos recomiendale consumir este batido proteico natural.

LOS INGREDIENTES SON:

  • 1 cucharada de proteina de suero
  • 3 rodajas de piña
  • 4 naranjas
  • 1/4 de taza de leche

PREPARACIÓN

  1. Pirmero pelamos las naranjas, quitamos las pepas y extraemos el jugo.
  2. Coninuamos pro trozar las piñas.
  3. Agregamos los ingredientes a la licuadora.
  4. Luego agregamos la leche y la cucharadita de proteína.
  5. Dejamos licuar por 1 minuto y listo.
  6. Si deseas puedes acompañarlo por unos cubitos de hielo. 

Remedios caseros para dolores musculares en las piernas: Este licuado natural se recomienda ser consumido 2 veces por semana.


Licuado de piña y uva

Este es uno de los jugos naturales para las articulaciones más recomendado por los nutricionistas, tambien se recomiendan que lo consuma las personas que padecen de obesidad ya que este batido tabien es considerado un dietético muy potente.

LOS INGREDIENTES SON:

  • 1 rodaja de piña
  • 15 unidades de uva
  • 1 granadilla
  • 1 vaso de yogurt de fresa natural

PREPARACIÓN

  1. Lo primero que tenemos que haces es pelar y sacar las pepas de la uva.
  2. Continuamos por trozar la piña.
  3. Luego agregamos la pulpa de la granadilla, las uvas y la piña a la licuadora.
  4. Dejamos licuar 2 minutos.
  5. Hechamos el yogurt (que licue 1 minuto más)
  6. Y listo! beberlo inmediatamente.

Los jugos naturales para las articulaciones son muy ricos y una buena opción como relajante muscular natural.

Licuado de apio y manzana

Los dolores musculares en todo el cuerpo te invaden ? otra rica opcion es este batido, aveces pensamos que las verduras en combinacion de lsa frutas tienen un sabor desagrdable, no te equivoques!, no podemos pensar algo así si todavía no hemos probado este rico jugo.

LOS INGREDIENTES SON:

  • 1 tallo de apio
  • 3 manzananas
  • 1 vaso de agua hervida
  • 1 limon (zumo)

PREPARACIÓN

  1. Lo primero que tenemos que hacer es trozar los ingredientes  y agregarlos a la licuadora.
  2. Añadimos el zumo del limon y lentamente el agua hervida.
  3. Dejamos licuar por 3 minutos aproximadamente.
  4. Un vez  que la mezcla sea homogenea beberlo.

Un gran medicamento para dolor muscular es este, el licuado verde es un gran antiinflamatorio muscular natural.

Tienes en total 5 deliciosas opciones de como curar dolores musculares. Presta atencion! Si estos licuados no tiene efectos en tu cuerpo, nuestro mejor consejo es que no esperes más tiempo y vallas al doctor lo ántes posible.

Licuados más destacados:

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