Como Hacer Licuados De Manzana

En este articulo te explicare como hacer licuados de manzana, pero no solo aprenderás a hacerlos si no que también sabrás para que sirven.

Beneficios del licuado de manzana 

¿Quieres saber que beneficios puedes adquirir al tomar este brebaje? ¿para que te sirve? aquí te los diré.

El jugo de manzana tiene muchos beneficios tanto para la salud como para la belleza por ser una dieta natural y uno de las comidas mas saludables.

manzana verde para adelgazar
La manzana es buena para tu salud.

Batido de manzana para buena la salud

La salud siempre es lo primero que pensamos, pero gracias a que consumimos alimentos no saludables estamos siempre propensos a enfermarnos con facilidad.

Siempre es bueno consumir frutas, porque nos proporciona las defensas que nuestro organismo necesita, en especial la manzana.

  • Si eres estreñido o tienes problemas de diarrea esta malteada de manzana es para ti, ya que combate estos males estomacales de manera natura sin usar pastillas ni remedios amargos.
  • Evita que en el futuro tengamos enfermedades cardíacas.
  • Es una de las bebidas preparadas que previene el cáncer.
  • El zumo de manzana es fundamental para los adultos mayores ya que ayuda a evitar el  mal de alzheimer.
  • Ayuda a tener una mejor salud bucal ya que protege tus dientes de contraer caries.
  • Este batido manzana te ayudara a reducir tus niveles de glucosa en diabeticos.
  • Uno de los mejores licuados para el colesterol es el de manzana.
  • Desintoxicarte de primera para que tu hígado este mas sano.
agua de manzana con avena
Licuado de manzana para tener una buena salud.

La belleza y el licuado con manzana

Quieres ser mas bella pero sin utilizar cremas ni productos a base de químicos o estar mas delgada sin tantas dietas no saludables pues aquí esta tu solución.


Uno de los licuados para adelgazar de frutas mas efectivos es el de manzana ya que tiene propiedades reductoras de grasa.

  • Estos licuados de manzana para el estreñimiento ayudan a bajar de peso de manera fácil.
  • El jugo de manzana te ayudara a tener una piel mas hidratada y suave.
  • Protege de los rayos ultravioleta (UV).
  • Ayuda a reducir las manchas, granos y espinillas sin dejar marcas.
  • Estos jugos acompañados de almuerzos saludables harán que tu piel se ilumine y se aclare.
  • Con estas dietas saludables evitaras la caída de cabello.
  • La alimentación saludable a base de manzana ayuda a que tu cabello crezca y sea mas fuerte y brillante.
licuado para bajar de peso
Licuado de manzana ayuda a tener un cabello y una piel mas bonita.

No olvides que los batidos caseros son mejores que cualquier químico, un batido manzana te puede ayudar mas que las pastillas o jarabes adelgazan tes, ya sabes ¡¡elige lo natural!!

Combinaciones del licuado con manzana natural

El smoothie de manzana es muy nutritivo pero puedes combinarlo con mas alimentos para tener el doble o triple de beneficios tanto para adelgazar como para mejorar tu salud.

A continuación te mostrare todas las combinaciones posibles:

  • Licuado de manzana con leche y agua.
  • dieta de avena y manzana verde.
  • Batido de manzana y banana.
  • Jugo de manzana roja y naranja.
  • licuado de manzana verde avena y limón.
  • Jugo de manzana y apio.
  • Batido de manzana y coco.

Puedes utilizar tanto manzana verde como roja ya que las dos son muy beneficiosas y ricas.

como preparar licuados de frutas con manzana
manzana contra enfermedades

Recetas de licuados de manzana 

Hay muchos tipos de licuados de agua de manzana pero aquí te daré las recetas de los mas fáciles de preparar.

Muchas de estas recetas contienen avena y manzana que sirve para adelgazar pero también pondré otras que no son batidos para adelgazar sino para mejorar tu salud.

Batido de manzana y coco para adelgazar fácilmente 

Este es uno jugos para adelgazar mas fiables ya que el coco lo complementa y ayuda a que esta dieta sea rápida y deliciosa.

Ingredientes:

  • 1 manzana
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharita de azucar
  • 2 cucharadas de coco

Preparación:

  1. Lavar la manzana y cortar en pedazos.
  2. Echar el agua, las manzanas, azúcar y coco en el vaso de la licuadora.
  3. Licuar todo hasta que quede espeso.
  4. Disfrutar.

Jugo de manzana con plátano para mejorar tu salud

La alimentación saludable para niños es importante y esta receta tiene el equilibrio exacto de calorías y proteínas.

La nutrición y la salud es lo primero, este batido ayudara a mejorar tus defensas y a no contraer enfermedades.

Ingredientes:

  • 1 plátano
  • 1 manzana
  • 2 cucharas de azúcar
  • 1 taza de agua

Preparación:

  1. Pelar el plátano y la manzana.
  2. Cortarlo en trozos.
  3. Echarlos en el vaso de la licuadora junto con el agua y el azúcar.
  4. Licuar todo.
  5. Servir y tomar.
batido de avena con manzana
Licuado de manzana para bajar de peso.

Conclusiones del batido con manzana

Deseo que estas recetas de batidos les haya sido de utilidad, y espero que nunca te olvides como hacer licuado de manzana, ya que una alimentación sana es lo principal.

Gracias por haber leído y no olviden comentar que les parecieron las recetas 🙂